2、站姿：站立是人**基本的姿勢，是一種靜態的美。站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態的莊重。3、坐姿：坐，也是一種靜態造型。端莊優美的坐，會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該：腰背挺直，肩放松。女性應兩膝并攏；男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬禮儀的學習和運用有助于提升個人的內在素質，通過言談舉止的細節展示個人的教養和素養。閔行區常規禮儀服務24小時服務

1、衛生：清潔衛生是儀容美的關鍵，是禮儀的基本要求。不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個人的美感。因此，每個人都應該養成良好的衛生習慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前"打掃個人衛生"。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應該避開他人進行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離，聲音不要太大，不要對人口沫四濺。楊浦區品牌禮儀服務平臺倒茶：給領導遞茶時，應右手扶杯身，左手托杯底，雙手奉上，并且要面帶微笑。

（4） 動作迅速，太快，缺乏過度，不能引起客人的注意。（5） 手勢與全身配合不協調。（6） 手勢運用不自信，缺乏熱情。4、總體舉止：不可以做的：（1） 站立時，不要靠墻柱子和柜臺。（2） 不要坐在任何物體上。（3） 當行走和站立時，不要將手放在口袋里。（4） 工作時，不要雙手抱臂。（5） 不要隨時隨地看表。（6） 在被詢問方向時，不可用手指指著觀眾和半空中，而不給予口頭上的任何指引。（7） 如果你不明白客人的話或正忙著時，不要皺起眉頭和盯視客人。

外塑形象：禮儀能夠塑造良好的個人形象，無論是國際交往還是國內交往，個人的形象都**著組織、產品和服務。增進交往：學習禮儀有助于人際交往，能夠使人更好地與他人溝通和交流，增進彼此之間的了解和友誼。五、反義詞與近義詞反義詞：粗魯、無禮、失儀、不恭等。近義詞：禮節、禮數、禮貌、儀式、禮則、禮容、禮制等。禮儀是人們在社交、商務、***、生活等多個領域中應遵守的行為規范，它具有深厚的歷史底蘊和豐富的文化內涵。學習和運用禮儀有助于提升個人素質、塑造良好形象以及增進人際交往。頒獎：頒獎時，禮儀人員負責將頒獎的領導由臺下引到臺上，并引導領獎人上臺領獎。

2、賓館住宿：旅客在任何賓館居住都不要在房間里大聲喧嘩，以免影響其他客人。對服務員要以禮相待，對他們所提供的服務表示感謝。3、飯店進餐：尊重服務員的勞動，對服務員應謙和有禮，當服務員忙不過來時，應耐心等待，不可敲擊桌碗或喊叫。對于服務員工作上的失誤，要善意提出，不可冷言冷語，加以諷刺。學校，作為教書育人的專門場所，禮儀教育是德育、美育的重要內容。學生禮儀學生是學校工作的主體，因此，學生應具有的禮儀常識是學校禮儀教育重要的一部分。學生在課堂上，在活動中，在與教師和同學相處過程中都要遵守一定的禮儀。禮儀是指在社會交往中，人們所遵循的行為規范和禮節。上海一站式禮儀服務咨詢熱線

秦漢到清末，歷代統治者都十分重視禮儀，自秦漢以后，歷代統治都推崇儒家思想來治理國家、社會。閔行區常規禮儀服務24小時服務

3、手勢適當的手勢可增強感情的表達。一般認為掌心向上的手勢有一種誠懇、尊重他人的含義。攥緊拳頭暗示進攻和自衛，也表示憤怒。伸出手指來指點是要引起他人地注意，含有教訓人意味。因此，在引路指示方向時，應注意手指自然并攏、掌心向上以肘關節為支點、指示目標，切忌用手指指指點點。同一手勢，不同地區不同國家含義不同。在我們手勢運用中容易產生的問題：（1） 指不伸開并攏，呈彎曲狀。（2） 臂僵直、缺乏弧度、顯得生硬。（3）手臂過于彎曲，不舒展。閔行區常規禮儀服務24小時服務

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